با خواص درمانی نبات بیشتر آشنا شوید

از خواص درمانی نبات برای درمان سرماخوردگی استفاده می‌شود. خوراکی‌های مصرفی، به صورت طبیعی مصرف می‌شدند. یکی از آن‌ها، نبات است. مصرف نبات برای درمان کردن بیماری در گذشته کاربرد بسیار زیادی را از خود نشان داده است.

حتی بیماری‌هایی نظیر درد‌های شکمی در انسان، در زمان قدیم، مشکل ساز بود. با نبود امکانات و دارو برای درمان بیماری، افراد دست به مصرف برخی از خوراکی‌ها برای درمان کردن آن‌ها می‌زدند.

یکی از این مواد مفید برای بدن انسان، نبات بود. نبات تاثیر زیادی برای از بین بردن درد به خصوص درد شکمی است. اما نکته مهم در زمان حاضر، رسیدن به یقین این که نبات ساختار استانداردی برای درمان دارد؟

البته بسیاری از افراد، مصرف نبات را به عنوان یک درمان کننده درد، باور ندارند. با این حال، ویژگی‌های بیشماری برای نبات و دخیل بودن مصرف آن در سلامتی ارائه شده است. البته شیرین بودن نبات، نسبت به شکر کمتر است. در ساختار نبات، ویتامین، مواد معدنی و همین طور آمینو اسید وجود دارد.
ساختار نبات از نیشکر است. بنابراین قرار دادن نبات در مصرف روزانه افراد، برای سلامتی بسیار موثر است.

خواص درمانی نبات

خواص درمانی نبات عبارت است از:

1. بر طرف کردن مشکلات جسمانی
2. بهبود جریان گردش خون
3. بهبود سرماخوردگی در نوزادان

در ادامه هر یک از موارد فوق را بررسی خواهیم کرد.

1. بر طرف کردن مشکلات جسمانی

برای افرادی که این باور را در ذهن خود به وجود آورده‌اند که مصرف نبات، گزینه خوبی برای سالم ماندن بدن از بیماری است؛ باید گفت که باور درستی است.
نبات نسبت به شکر، ساختار سالم‌تری دارد. بنابراین این روز‌ها، مصرف آن در سراسر جهان طرفداران زیادی را به خود اختصاص داده است.

مصرف نبات، برای التیام یافتن درد و برطرف کردن آن، مناسب است. از نکات درمانی مصرف نبات برای از بین بردن مشکلات جسمی استفاده کنید.
درد‌هایی که به کمک مصرف نبات، می‌توان آن‌ها را از بدن خارج ساخت شامل:

• ذهنی
• مشکلات جسمی
• نبات درمان کننده خون دماغ و سرماخوردگی

یکی از مشکلات رایج در بین افراد، خون دماغ کردن است. خون دماغ، در هر فصلی و در هر سیستم بدنی امکان بروز آن وجود دارد. نبات برای درمان سرماخوردگی نیز مفید است. درمان کردن سرماخوردگی، سرفه و خون دماغ، به کمک نبات انجام می‌شود.

با مصرف نبات تک نفره میزان هموگلوبین بدن افزایش پیدا می‌کند. حتی به بهبود در هضم غذا نیز کمک می‌کند. برخی از بیماری‌های ایجاد شده از نظر بینایی را نیز کاهش می‌دهد. هر چند ضد استرس بودن آن نیز، برای افرادی که دارای افسردگی هستند مناسب است.

2. بهبود جریان گردش خون

یکی از مشکلات موجود برای بدن انسان، سطح پایین هموگلوبین خون در بدن است. با کاهش سطح پایینی از هموگلوبین در خون، امکان بروز بیماری در بدن انسان افزایش پیدا می‌کند که شامل:

• کم خونی
• رنگ پریدگی در صورت
• سرگیجه
• ضعف و علائم خستگی در بدن

البته نه تنها این که نبات مصرف هموگلوبین خون را کاهش می‌دهد بلکه برای گردش خون نیز بسیار مفید است. افزایش سطح هموگلوبین خون با مصرف نبات، جریان گردش خون بهبود می‌یابد. بنابراین با گردش جریان خون، تمامی علامت‌های ایجاد شده ناشی از خستگی در بدن انسان، رفع می‌شود.

بهبود سرماخوردگی در نوزادان

یکی از فاکتور‌های مهم برای بهبود سرماخوردگی در نوزادان، مصرف نبات داغ است. با مصرف نبات داغ، درد‌های ناشی از سرماخوردگی در نوزادان و کودکان کاهش پیدا می‌کند. از این نظر، مصرف نبات داغ، گزینه بسیار مهم برای التیام بخشیدن به درد‌های دوران بیماری است.

مصرف نبات داغ، برای کودکان هیچ نوع عوارض و مشکلی را به وجود نمی‌آورد. البته مصرف کردن آن برای نوزادان، باید با احتیاط انجام شود. نوزادانی که بالای شش ماه دارند؛ مصرف نبات داغ برای سیستم بدنی آن‌ها مشکلی به وجود نمی‌آورد. رایج‌ترین بیماری‌هایی که در نوزادان به وجود می‌آید و افراد تلاش به مصرف نبات داغ برای نوزاد دارند شامل:

• ختنه کردن نوزاد
• واکسیناسیون
• خون گیری
• هیپوگلیسمی
• یبوست

البته مصرف نبات داغ، برای نوزادان بالای شش ماه توصیه می‌شود. مصرف نبات برای نوزادانی که زیر شش ماه هستند؛ خطرناک و به هیچ عنوان نباید استفاده شود.

یکی از بروز مشکلاتی که برای نوزادان زیر شش ماه در مصرف نبات به وجود می‌آید؛ اختلال در جذب مواد مغذی است. ماده مغذی و خوراکی نوزاد، شیر مادر است. بسیاری از متخصصان در این زمینه، مصرف نبات داغ را منجر به اختلال در رساندن و جذب شدن مواد مفید شیر مادر به بدن نوزاد می‌دانند. البته ساختار نبات داغ برای نوزاد، به شکل یک ماده سیر کننده عمل می‌کند.
بنابراین برای سیر کردن نوزاد نیز کاربرد دارد. به این شکل، نوزاد، تمایل خود را نسبت به مصرف شیر مادر از دست می‌دهد.

البته در صورت نبود شیر مادر و یا کم بودن آن، برای سیر نگه داشتن نوزاد، می‌توان از نبات داغ استفاده کرد. اما میزان بهره‌مندی از نبات داغ برای نوزاد، نباید بیش از اندازه باشد. مصر متعادل نبات داغ برای نوزادان بالای شش ماه توصیه می‌شود.

البته خطراتی که برای مصرف نبات در نوزادان بالای شش ماه وجود دارد به شرح زیر است:

• مصرف نبات منجر به رشد سلول‌های سرطانی می‌شود
• چاقی مفرط در نوزاد
• خطر بروز دیابت در افراد
• بروز التهاب در بدن افراد
• سرکوب کردن سیستم ایمنی بدن نوزاد
• تغذیه باکتری مضر در روده‌ها
•  زردی نوزاد

برای درمان کردن درد نوزادان زیر شش ماه، به کار بردن راه حل‌های دیگر مناسب‌تر است. راه‌های جایگزین به جای مصرف نبات داغ برای تسکین درد نوزاد شامل موارد زیر است:

• ماساژ
• مصرف پستانک برای نوزاد
• تنظیم کردن دمای اتاق
• محیط

در هر صورت مصرف نبات، برای بزرگسالان، هیچ مشکلی را به وجود نمی‌آورد. بسیاری از افراد بزرگسال، می‌توانند با در نظر گرفتن شرایط جسمانی خود، از نبات و خاصیت درمانی آن بهره‌مند شوند. البته تنها در کودکان و نوزادان، بروز چنین مشکلاتی در مصرف نبات داغ وجود دارد. البته به دلیل ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن آن‌ها، بروز چنین مشکلاتی در بدن نوزاد، بسیار طبیعی است. به همین دلیل، مصرف شیر مادر برای نوزادان گزینه مناسب و ایده آل‌تری نسبت به خوراکی‌های دیگر است.